Puheenjohtajalta

VANHENEMINEN ON TAITOLAJI?!

Mistä asioista koostuu hyvä vanheneminen? Kaikki varmaan ymmärtävät, että tarvitaan ainakin

• hyvä – tai edes tyydyttävä – fyysinen ja psyykkinen terveydentila
• antoisia sosiaalisia suhteita: perhe, ystäviä, harrastuksia
• kunnolliset asumisolosuhteet
• tyydyttävä taloudellinen tilanne
• turvaverkko, jonka puoleen voi kääntyä pahoina päivinä
• tunne, että on tarpeellinen
• tunne, että voi vaikuttaa omaan elämäänsä ja ympäristöönsä

Listaa voisi vielä jatkaa, mutta jos nämä asiat ovat jotakuinkin tasapainossa se on jo suuri askel tiellä kohti vanhuutta, joka on oikeus ja rikkaus eikä ongelma kuten nyt saamme kaikkialta kuulla.

Omilla valinnoillamme

• voimme itse vaikuttaa moneen asiaan elämänlaatumme parantamiseksi
• voimme pitkälti ylläpitää – jopa parantaa – terveyttämme liikunnan ja elämäntapojemme avulla
• voimme hakeutua harrastuksiin joissa tapaamme muita ihmisiä
• voimme yhdessä tukea toinen toisiamme – luoda vertaistukiverkon joka on turvanamme, vaikka meillä ei olisi omaa perhettä ja sukua
• voimme vielä iäkkäinäkin luoda uusia ihmissuhteita, jotka tuovat iloa ja eloa elämäämme
• voimme yhdessä muiden kanssa vaikuttaa yhteiskuntaan, niin että saamme hyvän hoidon kun sitä tarvitsemme
• ME VOIMME – YHDESSÄ ME VOIMME PAREMMIN!